≡ Menu

Adakah anda tahu berapa banyak garam yang diperlukan oleh badan untuk kekal sihat?

Menurut Dr. Paul Whelton dari Tulane University, sodium adalah penting untuk tubuh manusia dan ia memainkan banyak peranan penting dalam kesihatan seseorang. Tambahnya lagi elektrolit daripada sodium adalah bahan yang larut air dan mewujudkan cas ion positif dan negatif yang boleh membantu mengimbangi jumlah air di dalam badan. Selanjutnya →